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Dieta chetogenica: le verdure adatte ad una dieta efficace e quelle vietate

Se stai seguendo una dieta keto o semplicemente desideri ridurre l’assunzione di carboidrati nella tua alimentazione, è fondamentale conoscere quali siano le verdure chetogeniche e quali dovresti invece evitare. Questa tipologia di alimento è alla base della piramide alimentare e la sua assunzione è essenziale per mantenere una dieta sana e bilanciata. Il problema è che alcune […]

Cheesecake light salata: una delizia senza carboidrati e senza glutine

Sei alla ricerca di un’idea originale per un pasto sfizioso e salutare? La cheesecake salata con base allo snack al formaggio Nuvola Zero senza glutine è quello che fa per te. Pur avendo le sembianze di un goloso dolce, questa prelibatezza è un piatto salato completo e soddisfacente, che offre un’esplosione di sapori senza l’aggiunta di carboidrati […]

Hamburger keto, low carb ma con gusto

Il 28 maggio arriva la Giornata Mondiale dell’Hamburger, festeggiamo? Se sei in dieta chetogenica o segui uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati, puoi celebrare il fast food più popolare del mondo con un delizioso hamburger keto. La nostra ricetta con Pane Zero alla Curcuma, infatti, è una rivisitazione keto friendly del famoso panino americano: senza glutine, a […]

Piano alimentare personalizzato: un nuovo servizio Nuvola Zero

Quando si intraprende un percorso di cura di sé che passa attraverso un regime alimentare controllato è di estrema importanza individuare un professionista della nutrizione dal quale farsi seguire per rimanere in salute, soprattutto se si sceglie una dieta senza carboidrati come la chetogenica. Quest’ultima, divenuta popolare negli ultimi anni, si è diffusa a macchia d’olio tra coloro che desiderano […]

Stile di vita sano, 5 consigli alimentari da Nuvola Zero

Stile di vita sano e alimentazione

Mantenere uno stile di vita sano e un’alimentazione corretta è essenziale per godere di buona salute. Ma la pubblicità ci espone costantemente a prodotti alimentari altamente processati e che puntano sulla convenienza, così può essere difficile scegliere un’alimentazione adatta alle nostre esigenze. Nuvola Zero nasce proprio per offrirti prodotti di qualità per regimi alimentari che […]

Idea fit per Pasqua? Prova la Cheesecake primaverile!

Ricette dolci dietetici per Pasqua

La primavera è un momento magico dell’anno, in cui la natura si risveglia e ci regala colori e profumi incredibili. È il tempo perfetto per trascorrere delle ore felici con le persone che amiamo e condividere istanti speciali insieme, magari accompagnati da uno sfizioso dolce proteico preparato con ingredienti sani e naturali. E quale miglior […]

Come sopravvivere all’intolleranza al lattosio

Intolleranza al lattosio

Sempre più spesso si discute delle connessioni tra l’alimentazione e la salute, con una particolare attenzione rivolta ai possibili disturbi causati dall’assunzione di cibi comuni. In alcuni casi il nostro corpo infatti può reagire negativamente ad un alimento specifico, portando a sviluppare intolleranze e allergie che hanno conseguenze significative sulla salute. L’intolleranza al lattosio è […]

Evita i lieviti e mangia sano con Nuvola Zero

Intolleranza al lievito e problemi digestivi

Mangiare sano è un’abitudine davvero importante al giorno d’oggi, in una società sempre più sedentaria e mentalmente iper-stimolata dove la semplicità di accesso al cibo è diventata una condanna per la salute di molti. Gli effetti positivi di un’alimentazione corretta ed equilibrata sono numerosi e li elenchiamo spesso in tanti dei nostri articoli presenti sul […]

Hai già provato il nuovo Plumcake Zero allo Yogurt?

Plumcake Zero allo Yogurt - colazione fit dolce

Se ti piace cominciare la giornata con una marcia in più da oggi puoi farlo con una colazione fit dolce, squisita e che non appesantisce! Parliamo di un prodotto che puoi tenere sempre vicino a the o caffè nella tua dispensa e che ti fa partire col piede giusto. Si tratta del nuovissimo plumcake Zero […]

Colazione di San Valentino? Meglio proteica!

Colazione proteica di San Valentino

Vuoi iniziare con il piede giusto la giornata di San Valentino? Celebrala con la tua metà fin dal mattino. Magari non siete abituati a sedervi a tavola per colazione, ma quest’anno potreste fare un’eccezione e chiedere un permesso al lavoro per entrare un po’ più tardi in ufficio! Per il vostro momento di coccole concedetevi […]