Ricetta French Toast light zero carboidrati
Il cosiddetto “toast francese”, più comunemente conosciuto come French Toast, ha la fama di essere un piatto squisito. In breve, si tratta di fette di pane intinte in un mix di uova e latte, cucinate in padella assieme al burro per formare quella crosticina gustosa che fa venire l’acquolina in bocca solo a guardarla! Se […]
Pane Zero Carboidrati: come farci un aperitivo sfizioso
Siamo ormai entrati nel vivo della frenesia e della routine lavorativa, ma a fine giornata un buon aperitivo può sempre risollevare il morale, ancor di più se a zero carboidrati. E allora bando alle ciance che oggi abbiamo pensato ad un antipasto/aperitivo veramente sfizioso da fare con il nostro Pane Zero®️ (Pane zero carboidrati). Ricetta […]
Hamburger di zucchine e farina di ceci con Pane Zero alla curcuma
Amici di Nuvola, avete sempre una gran voglia di un buon Hamburger, vero? E quindi ecco servita per voi una ricetta super leggera e super gustosa da realizzare in pochissimo tempo con il nostro Pane Zero alla Curcuma. Ricetta degli hamburger di zucchine e farina di ceci con Pane Zero alla curcuma Ingredienti (4 hamburger) […]
Dicembre è alle porte: ecco la frutta e verdura che non può mancare
Dicembre bussa alle porte e, oltre a trascinare con sé la magia del Natale, porta nelle nostre tavole una quantità variegatissima di frutta e verdura di stagione. Capace, tra l’altro, di prevenire i malanni tipici dell’inverno, dal raffreddore all’influenza, e di aumentare le nostre difese immunitarie. Senza dimenticare, inoltre, che la frutta e verdura di […]
Ecco gli alimenti per regolare i nostri ormoni e prevenire malattie
Stress, poco sport, e anche una cattiva alimentazione. Sono questi alcuni dei fattori che possono provocare problemi ai nostri ormoni, influenzando ovviamente diversi aspetti della nostra vita e della salute: dall’umore alla fertilità, fino ad arrivare ad acne e cisti. Senza dimenticare, inoltre, anche il desiderio sessuale. Già messo a dura a prova dall’arrivo della […]
L’autunno è tornato: ecco i cibi di stagione che non possono mancare
L’estate si è ufficialmente conclusa ed è arrivato l’autunno. E anche se le temperature sono ancora generalmente sopra la media, tuttavia l’autunno è tornato protagonista. Sia con i cambi di stagione, pronti ad impegnare le nostre giornate libere, sia con il ritorno di importanti e amati cibi di stagione: dalle verdure a foglia verde, fino […]
Dieta post vacanze: 3 consigli per tornare in forma
Archiviato il mese di agosto, l’estate è ormai prossima alla sua conclusione. E con lei tutte quelle sregolatezze alimentari che ci hanno accompagnati in queste settimane e che hanno messo in secondo piano la dieta. Perché si sa, quando si è in vacanza la linea spesso passa in secondo piano. O, forse, non la si […]
Estate: cosa mangiare e bere per affrontare le giornate afose
Affrontare il caldo torrido dell’estate, nonostante le giornate al mare, in piscina o al lago, è sempre una sfida difficile da affrontare. Soprattutto, quando tra un tuffo e l’altro, ci si sente spossati e senza forze. Ecco perché scegliere cosa mangiare e bere in estate diventa di fondamentale importanza. Sia per idratare nel migliore dei […]
Frutta e verdura di stagione: quali comprare e mangiare a Giugno
Pomodori, melanzane, zucchine, pesche e fagiolini: l’estate è ufficialmente alle porte e la natura si prepara a regalarci durante il mese di giugno frutta e verdura di stagione, fresche, saporite e dissetanti. L’estate sta arrivando: la frutta e la verdura da acquistare La natura ci corre in soccorso anche in estate con tanta frutta e […]
Curcuma: proprietà e benefici
La curcuma in polvere è una spezia conosciuta anche con il nome “zafferano delle Indie” grazie alla sua similitudine con lo zafferano con cui condivide anche gli utilizzi in cucina.
