Dolci natalizi chetogenici, una ricetta per tutti

Le vacanze di Natale sono alle porte e in molte famiglie si comincia domandarsi cosa preparare per far felici tutti. Niente panico, quest’anno Nuvola Zero viene incontro a queste preoccupazioni con un’utilissima ricetta inclusiva, in grado di mettere d’accordo davvero ogni commensale. Si tratta di uno dei nostri dolci natalizi chetogenici più riusciti, senza carboidrati, […]
Torretta di pancake fit: niente carboidrati, zucchero, lattosio né glutine

Una colazione o merenda sfiziosa d’inverno merita un comfort food d’eccezione come un pancake ben condito. Facili da preparare in pochi minuti, i pancakes sono l’ideale per deliziare le papille gustative di chi li assaggia. Ma come conciliare questa voglia incredibile di dolce coccola culinaria con la dieta ferrea di un atleta o di chi […]
Ricetta proteica autunnale sfiziosa (e perfetta per Halloween!)

La nostra dieta quotidiana dovrebbe variare seguendo la stagionalità degli ingredienti per essere quanto più sana possibile. Chiunque si alleni o stia provando a perdere peso attraverso un regime alimentare proteico potrebbe quindi chiedersi come conciliare i prodotti di stagione alle proteine più celebri: le uova, così come il petto di pollo o i formaggi […]