Cibi anti-caldo: come sentirsi sazi senza appesantirsi
In questo 2022 il caldo torrido estivo si sta facendo sentire e sta portando con sé un aumento delle vendite di costumi per il mare, delle borracce termiche e delle ricerche su Google per capire quali sono i cibi anti-caldo e cosa mangiare per non soffrire il caldo. I piatti estivi ed i cibi da […]
Dolci senza farina: ecco delle alternative gustose
A fine pasto si ha spesso voglia di dedicarsi una coccola, un piccolo dessert per sentirsi sazi e soddisfatti. Molte volte però si rischia di non potersi godere questo piacere della vita a causa di diete restrittive, delle intolleranze alimentari o per problemi di salute. Trovare dei dolci senza farina e senza zucchero non è […]
Pizza light fatta in casa senza carboidrati
Voglia di pizza? Se vuoi mettere subito le mani in pasta, ecco il tuo collegamento rapido alla ricetta della Pizza light Nuvola Zero con zucchine grigliate e quello alla nostra sezione shop, per non rimanere di nuovo a corto di sfiziosi spuntini low carb per tenere a bada lo stomaco.Se invece vuoi saperne di più […]
Muffin al cucchiaio con crema pasticciera allo yogurt e cioccolato bianco, i dolci per dieta ideali
Quella che vogliamo proporti oggi è una ricetta deliziosa ed originale, facile da realizzare e che siamo certi piacerà proprio a tutti. Parliamo dei Muffin al cucchiaio con crema pasticciera allo yogurt e cioccolato bianco. Una leccornia che puoi permetterti anche se sei a dieta: vai alla ricetta subito se hai fretta, altrimenti continua la […]
Finger food antipasti veloci da gustare in compagnia: ecco 4 ricette finger food velocissime
I cosiddetti “stuzzichini” sono un must per intrattenere il palato dei tuoi ospiti in ogni occasione, ma spesso si è a corto di idee per realizzare finger food veloci che piacciano davvero a tutti, anche a chi desidererebbe trovarsi davanti ad un tavolo imbandito di soli finger food dietetici. Fortunatamente internet è pieno di ricette […]
Torta proteica senza carboidrati: la Cheese Cake Nuvola Zero
A tutti piace una bella fetta di dolce ogni tanto. Immagina però di poter rendere i tuoi dessert preferiti molto più nutrienti e meno carichi di grassi e carboidrati, per aiutarti a rimanere in linea con i tuoi obiettivi di fitness. Questo è possibile grazie all’uso dei giusti ingredienti: Nuvola Zero ti permette di creare […]
Come depurarsi dopo le feste
Le festività sono finite e, con esse, anche gli eccessi culinari. Anche se abbiamo fatto attenzione, cercando di limitare gli sgarri, siamo stati sedotti da un cocktail, torrone, fetta di panettone in più. La conseguenza è quel gonfiore fastidioso oltre magari a qualche chilo in più. Non ci si deve però spaventare ed evitare di cedere a diete drastiche e digiuni deleteri per l’organismo. Ecco i consigli pratici per tornare alle abitudini alimentari corrette e bilanciate, con qualche accorgimento che permetta di disintossicarsi e ritrovare l’equilibrio e la forma fisica.
