Dicembre bussa alle porte e, oltre a trascinare con sé la magia del Natale, porta nelle nostre tavole una quantità variegatissima di frutta e verdura di stagione. Capace, tra l’altro, di prevenire i malanni tipici dell’inverno, dal raffreddore all’influenza, e di aumentare le nostre difese immunitarie. Senza dimenticare, inoltre, che la frutta e verdura di […]
Affrontare il caldo torrido dell’estate, nonostante le giornate al mare, in piscina o al lago, è sempre una sfida difficile da affrontare. Soprattutto, quando tra un tuffo e l’altro, ci si sente spossati e senza forze. Ecco perché scegliere cosa mangiare e bere in estate diventa di fondamentale importanza. Sia per idratare nel migliore dei […]
Pomodori, melanzane, zucchine, pesche e fagiolini: l’estate è ufficialmente alle porte e la natura si prepara a regalarci durante il mese di giugno frutta e verdura di stagione, fresche, saporite e dissetanti. L’estate sta arrivando: la frutta e la verdura da acquistare La natura ci corre in soccorso anche in estate con tanta frutta e […]
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