Cibi anti-caldo: come sentirsi sazi senza appesantirsi

In questo 2022 il caldo torrido estivo si sta facendo sentire e sta portando con sé un aumento delle vendite di costumi per il mare, delle borracce termiche e delle ricerche su Google per capire quali sono i cibi anti-caldo e cosa mangiare per non soffrire il caldo. I piatti estivi ed i cibi da […]
Estate: cosa mangiare e bere per affrontare le giornate afose

Affrontare il caldo torrido dell’estate, nonostante le giornate al mare, in piscina o al lago, è sempre una sfida difficile da affrontare. Soprattutto, quando tra un tuffo e l’altro, ci si sente spossati e senza forze. Ecco perché scegliere cosa mangiare e bere in estate diventa di fondamentale importanza. Sia per idratare nel migliore dei […]