Le proprietà dello Psillio sono innumerevoli. Utilizzato in molti prodotti dietetici e conosciuto poco da tutti. Infatti vogliamo illustrarti tutte le sue proprietà. I semi di psillio presentano un rivestimento ricco di mucillagini, ossia polisaccaridi appartenenti alla categoria delle fibre idrosolubili. Tali composti assorbono una gran quantità di acqua dal lume intestinale formando un gel …